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    Jan 2017
    15:12

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  2. 28
    Jan 2017
    03:58

    Connie Kim Blog: 커피 많이 마시면 고혈압·고혈당 위험 30% 감소

    Posted by Connie Kim | NYU Nutrition Science Major 커피를 많이 마시는 사람의 고혈압 발생 위험이 커피를 멀리 하는 사람의 70% 수준이란 연구결과가 나왔다. 커피 애호가의 복부비만 위험은 비애호가의 76% 수준이었다. 9일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOF...
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  3. 15
    Dec 2016
    08:47

    Connie Kim Blog: 샐러드 소스, 당 많은 과일보다 허브·마늘이 좋다

    Posted by Connie Kim | NYU Nutrition Science Major ‘당(糖)’과의 전쟁이 시작됐다. 과하게 먹으면 비만·당뇨병의 원인이 될 수 있어서다. 그렇다고 당을 아예 먹지 말란 얘기가 아니다. 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소이기 때문이다. ...
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  4. 04
    Oct 2016
    15:03

    Connie Kim Blog: 설탕 대신 당근·배로 음식 단맛 내고, 천연 감미료 쓰세요

    Posted by Connie Kim | NYU Nutrition Science Major 당 줄이는 생활수칙 초콜릿을 먹을 때 아메리카노, 바닐라라테 가운데 어떤 커피가 어울릴까. 내가 오늘 먹은 가공식품에는 어떤 당이 얼마나 들어 있을까. 길병원 내분비대사내과 김광원 교수는 “...
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  5. 20
    Sep 2016
    08:18

    Connie Kim Blog: 임신중 구운 고기 많이 먹으면 저체중아 출산 위험 높아져…"삶거나 쪄먹어야"

    Posted by Connie Kim | NYU Nutrition Science Major 임산부가 구운고기를 많이 먹으면 저체중아 출산 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 인하대 사회의학교실 임종한 교수팀은 서울대, 이화여대 연구팀과 공동으로 2006년부터 2011년 사이에 임신 12~28...
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  6. 14
    Sep 2016
    08:56

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  7. 05
    Sep 2016
    07:04

    Connie Kim Blog: 임신 땐 살쪄도 괜찮다? 뚱보 될 아기 낳을 수 있어요

    Posted by Connie Kim | NYU Nutrition Science Major 봄을 맞아 다이어트를 시작한 여성이 많다. 남성과 달리 여성은 초경, 임신과 출산, 폐경을 겪으며 몸이 급격히 변한다. 이때 자칫 방심하면 비만으로 이어져 생리불순, 불임과 같은 부작용이 나타날 수 ...
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  8. 27
    Aug 2016
    11:01

    Connie Kim Blog: 점심 거르는 아이들 '필수영양소' 부족

    Posted by Connie Kim | NYU Nutrition Science Major 점심을 거르는 아이들이 필수영양소를 섭취하지 못한다는 연구결과가 나왔다. 10일 스위스 로잔 네슬레 리서치 센터 연구팀이 'Nutrition and Dietetics 학회 저널'에밝힌 4800명의 학동기 아이들...
    ByAsiaInDallas Views50
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  9. 27
    Aug 2016
    10:32

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  10. 26
    Aug 2016
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